Infància i Salut a Cicle Superior. Emocions III. Gestió emocional
![](https://www.elprat.cat/sites/default/files/styles/image_principal_large/public/37eed603647315a67dbf41473ca8f501.jpg?itok=VHmI3jae)
Aquest taller té l'objectiu de donar eines i estratègies, en l'àmbit pràctic i de les emocions, per tal que puguem gaudir positivament del nostre dia a dia.
Competències
- D'aprendre a aprendre
- D'autonomia i iniciativa personal
- Social i ciutadana
Objectius
- Conèixer estratègies d’autoregulació per millorar el nostre estat emocional i de salut.
- Adquirir tècniques per generar emocions agradables.
- Tenir eines i habilitats per afrontar reptes o situacions de conflicte.
- Donar eines i recursos per gestionar les emocions.
Activitats
Taller d'1 h 30 min
Les sessions s'adaptaran al nivell educatiu i a les característiques del grup.
Metodologia dinàmica i participativa
Persones destinatàries
Alumnat de 6è de primària i famílies
Observacions
Es pot fer una formació complementària, adreçada a les famílies, en forma presencial o LIVE, per la xarxa social que es decideixi (Google Meet, Zoom, Instagram).