Esteu aquí
Acompanyament emocional per a famílies. La importància de l'autocura
![](https://www.elprat.cat/sites/default/files/styles/image_principal_large/public/banner_SOAF_962x542_1.png?itok=iw5D55cT)
La pandèmia mundial que estem vivint ens està posant a prova a molts nivells, però sobretot a nivell emocional. A part de cuidar-nos mitjançant les mesures d'higiene i protecció, i d'estar assabentats/des del que passa al món, també és important escoltar com ens sentim, quines són les nostres sensacions físiques i emocionals i què necessitem en cada moment.
Aquest taller pretén ajudar a les famílies a detectar els mecanismes que utilitzen per a l'autocura i a activar-ne de nous, a partir de dinàmiques que promouen l'auto-escolta i el control de la racionalitat a l'hora de connectar amb el nostre mapa corporal de les emocions.
La sessió serà virtual a través de zoom, enviarem l'enllaç amb antelació a les persones inscrites. Les places són limitades, cal fer inscripció a soaf@elprat.cat o al telèfon 634 35 97 84.
Amb Alba Herrera i Ariadna Sureda, psicòlogues i terapeutes familiars del SOAF
Activitats relacionades
![](https://www.elprat.cat/sites/default/files/styles/image_principal_large/public/Ford%20fiesta_Elena%20%C3%81lvarez%20%288%29_0.jpg?itok=WGshrl_b)
Presentació de temporada
Tipus: Conferència Xerrada
Quan: 06/10/2024 de 18:00 a 19:00 h
On: https://www.teatrelartesa.cat/teatre-lartesa/sala-gran">Teatre L'Artesà - Sala Gran
![](https://www.elprat.cat/sites/default/files/styles/image_principal_large/public/jordigascon2.jpg?itok=2pk-CR1A)
Demències, diagnosi i tractaments
Tipus: Conferència Xerrada
Quan: 10/10/2024 de 18:30 a 20:00 h
On: Cooperativa Obrera de Viviendas
![](https://www.elprat.cat/sites/default/files/styles/image_principal_large/public/tinta_1.jpg?itok=aLGKjtVS)
Història local: difusió i recepció
Tipus: Conferència Xerrada
Quan: 17/10/2024 de 19:00 a 20:30 h
On: Cèntric Espai Cultural