Esteu aquí
Afrontar l'ansietat en situacions difícils
![](https://www.elprat.cat/sites/default/files/styles/image_principal_large/public/ansietat.jpg?itok=EtIFj8p1)
Què és l’ansietat? Per què en sentim? Què passa en el nostre cos? És el mateix que l’estrès? Què té a veure amb les emocions? Durant aquest taller, entendrem què és l’ansietat per poder-la gestionar. Aprendrem uns recursos pràctics que ens ajudaran a entomar moments difícils i adversitats. El taller serà molt pràctic!
La proposta, oberta a totes les famílies interessades, es farà durant el curs 2018-2019 a alumnat de 1r i 2n de Batxillerat. Està inclosa dins del catàleg El Prat Educa 2018-2019, Educació per a la salut.
Amb Maria Navarrete, màster en educació emocional i neuroeducació i educadora social.
ENTRADA LLIURE
Activitats relacionades
![](https://www.elprat.cat/sites/default/files/styles/image_principal_large/public/WhatsApp%20Image%202024-07-12%20at%2019.09.30.jpeg?itok=FhsTdPBu)
Dispositiu Casa - Activitat relacionada amb l'exposició...
Tipus: Proposta
Quan: 19/07/2024
On: Centre d'Art Torre Muntadas
![](https://www.elprat.cat/sites/default/files/styles/image_principal_large/public/Dise%C3%B1o%20sin%20t%C3%ADtulo%20%281%29_21.png?itok=_omCUQ_C)
Sopar de Barri
Tipus: Proposta
Quan: 19/07/2024 de 20:00 a 23:30 h
On: Plaça del Barri, Carrer Riu Llobregat, 96 (al costat del CC Delta de Llobregat)
![](https://www.elprat.cat/sites/default/files/styles/image_principal_large/public/SRL_6422.jpg?itok=bdEVENjh)
Mercat de pagès
Tipus: Proposta
Quan: 20/07/2024 de 8:00 a 14:00 h
On: Plaça Pau Casals