Esteu aquí
Afrontar l'ansietat en situacions difícils
![](https://www.elprat.cat/sites/default/files/styles/image_principal_large/public/ansietat_2.jpg?itok=el_ijAjU)
Què és l’ansietat? Per què en sentim? Què passa en el nostre cos? És el mateix que l’estrès? Què té a veure amb les emocions? Durant aquest taller, entendrem què és l’ansietat per poder-la gestionar. Aprendrem uns recursos pràctics que ens ajudaran a entomar moments difícils i adversitats. El taller serà molt pràctic!
La proposta, oberta a totes les famílies interessades, no cal inscripció. ENTRADA LLIURE
Amb Maria Navarrete, màster en educació emocional i neuroeducació i educadora social.
Activitats relacionades
![](https://www.elprat.cat/sites/default/files/styles/image_principal_large/public/1_52.png?itok=cvo6kwRv)
Donació de sang
Tipus: Proposta
Quan: 25/08/2024
On: CEM Estruch
![](https://www.elprat.cat/sites/default/files/styles/image_principal_large/public/Blue%20Watercolor%20Inspirational%20Quote%20Facebook%20Cover%20%281%29.png?itok=XYxXk0eA)
Donació de sang
Tipus: Proposta
Quan: 10/09/2024
On: Unitat mòbil, a la pl. Catalunya del Prat de Llobregat
Taules informatives i de recaptació, assessorament i...
Tipus: Proposta
Quan: 20/09/2024 de 9:00 a 19:00 h
On: Plaça de la Vila i altres punts de la ciutat