Esteu aquí
Areola: Nutrició de la mare lactant
El temps que la mare alleta és important i és important cuidar-se. Nodrir-se bé i de forma adequada és cuidar-se. Aprofitar aquest període per tenir un estil de vida saludable és una oportunitat. I aquesta xerrada és la nostra manera d'ajudar-te.
Ana Dolores Lerch Rojo, dietista i nutricionista, parlarà sobre els aliments de rellevància; si és possible fer dietes per perdre pes en aquest període i els seus matisos; com aconseguir una alimentació saludable i balancejada i per ùltim parlarà de la suplementació en la lactancia, si és necessària o no.
La xerrada serà en castellà.
Cal fer inscripció prèvia: https://forms.gle/MpbUGFWYmYryGmZ97
Més informació: grupoareola@gmail.com
Activitats relacionades
Descobreix el CRAM! (Visita dinamitzada)
Tipus: Proposta
Quan: 27/12/2024
On: Fundació per a la Conservació i Recuperació d’Animals Marins (CRAM)
Pratijoc 2024, l'aventura del Nadal
Tipus: Proposta
Quan: 27/12/2024 de 10:30 a 13:30 h
On: Escola del Parc
Dansa-teatre en família
Tipus: Proposta
Quan: 27/12/2024 de 10:30 a 12:00 h
On: Centre Cívic Jardins de la Pau