Esteu aquí
L'estona dels àpats: una oportunitat per a educar!
![](https://www.elprat.cat/sites/default/files/styles/image_principal_large/public/banner_SOAF_962x542_1.png?itok=iw5D55cT)
Per a famílies amb infants de 6 als 12 anys.
L’alimentació és una àrea molt important en el dia a dia de les persones i és imprescindible prendre consciència de la importància d’una alimentació saludable per al correcte desenvolupament físic, intel·lectual i motriu dels nostres fills i filles. Però, a banda d’això, els àpats en família també son espais de relació.
Com son aquests moments a casa? Com podem aprofitar aquest espai per viure experiències familiars agradables i educatives en què els fills i filles integrin uns hàbits d’alimentació saludable? Parlarem sobre la riquesa que ofereix l’àpat en la construcció de les capacitats, l’autonomia, la seguretat, els valors i el sentit de pertinença dels infants. A més de reforçar els vincles familiars, menjar en família redueix el risc de patir trastorns alimentaris.
L’objectiu principal d’aquest taller és reflexionar sobre els hàbits alimentaris i les relacions familiars que es generen a l’hora del menjar, i com podem fer dels àpats un espai educatiu i de relació saludable.
La sessió serà virtual a través de zoom, enviarem l'enllaç amb antelació a les persones inscrites. Les places són limitades, cal fer inscripció a soaf@elprat.cat o al telèfon 634 35 97 84.
Amb Alba Herrera i Ariadna Sureda, psicòlogues i terapeutes familiars del SOAF
Activitats relacionades
![](https://www.elprat.cat/sites/default/files/styles/image_principal_large/public/Ford%20fiesta_Elena%20%C3%81lvarez%20%288%29_0.jpg?itok=WGshrl_b)
Presentació de temporada
Tipus: Conferència Xerrada
Quan: 06/10/2024 de 18:00 a 19:00 h
On: https://www.teatrelartesa.cat/teatre-lartesa/sala-gran">Teatre L'Artesà - Sala Gran
![](https://www.elprat.cat/sites/default/files/styles/image_principal_large/public/jordigascon2.jpg?itok=2pk-CR1A)
Demències, diagnosi i tractaments
Tipus: Conferència Xerrada
Quan: 10/10/2024 de 18:30 a 20:00 h
On: Cooperativa Obrera de Viviendas
![](https://www.elprat.cat/sites/default/files/styles/image_principal_large/public/tinta_1.jpg?itok=aLGKjtVS)
Història local: difusió i recepció
Tipus: Conferència Xerrada
Quan: 17/10/2024 de 19:00 a 20:30 h
On: Cèntric Espai Cultural