Esteu aquí
Moviment conscient (II)
![](https://www.elprat.cat/sites/default/files/styles/image_principal_large/public/Ariadna3_0.png?itok=9qTVd_ST)
El divendres 14 de juny, de 10.15 h a 12 h.
Per a tot tipus de públic, no cal experiència prèvia. Inscripció a salut@elprat.cat Places limitades. Cal portar aigua per beure, roba còmoda i una màrfega (o tovallola gran). Coixí petit, opcional.
Amb Ariadna Mas Cros, terapeuta Corporal i de Moviment i Psicoterapeuta. Formada en Escolta Corporal Activa i Teràpia Corporal, Meditacions Actives d’Osho, Moviment Creatiu Conscient, Ioga, Psicoteràpia Sistèmica, entre d’altres. Més de 10 anys d’experiència acompanyant infants, persones adultes i famílies.
El taller de Moviment Conscient és una proposta de treball corporal i d’autoconeixement. Crearem un espai segur on aquietar la ment, habitar el cos i experimentar amb el moviment. La música ens guiarà i acompanyarà en aquest viatge de re-connexió amb el nostre cos i la verdadera essència que som. A través de diferents propostes de moviment, guiat i d’altres de lliure, alliberarem bloquejos i tensions que ens dificulten i/o impedeixen mostrar-nos al món tal i com som, connectar amb l’alegria de viure i compartir amb el grup. El grup, la tribu, és la que ens sostén amb respecte i tendresa, i ens permet re-connecta amb el sentiment de pertinença, tan necessari en la nostra societat.
Un viatge de transformació on experimentarem noves formes de moure’ns per la vida. “ Quan la ment troba el silenci a través del cos, som capaços d’escoltar la saviesa del nostre cor” Gabrielle Roth
No es necessita experiència prèvia, taller obert a tothom i a totes les condicions físiques. Es poden adaptar totes les propostes.
Activitats relacionades
![](https://www.elprat.cat/sites/default/files/styles/image_principal_large/public/dia%20del%20socorrista%20%28003%29_2.jpg?itok=t4c_zdXn)
Socorrista per un dia
Tipus: Proposta
Quan: 17/07/2024 - 10:30 h
On: Platja de Can Camins al costat del mòdul del Servei de Salvament i Socorrisme de la Platja del Prat de Llobregat
![](https://www.elprat.cat/sites/default/files/styles/image_principal_large/public/Ribera_Areola_6.png?itok=mKsTlBOm)
Grup de suport a l'alletament matern i criança
Tipus: Proposta
Quan: 17/07/2024 de 15:30 a 17:00 h
On: Centre Cívic Sant Jordi - Ribera Baixa
![](https://www.elprat.cat/sites/default/files/styles/image_principal_large/public/1_49.png?itok=KVtFtxIq)
Taller d'iniciació a la boxa
Tipus: Proposta
Quan: 17/07/2024 de 18:00 a 19:30 h
On: CEM Sagnier