Programa Activa't: Tonificació

El departament municipal d’Esports realitzarà, durant el mes de juliol, el programa Activa’t, amb l’objectiu de garantir l’apropament de la pràctica esportiva a tota la ciutadania.

El programa aprofitarà els espais exteriors al CEM Sagnier i CEM Estruch per organitzar activitats esportives a l’aire lliure, d’accés gratuït i sense reserva prèvia.

Les activitats es faran de l’1 al 30 de juliol, de dilluns a dijous. Al CEM Sagnier, l’indret escollit és la part central de la pista d’atletisme, i les activitats començaran a les 19 h. Al CEM Estruch, l’indret serà el camp de futbol, a partir de les 20.15 h.

Sessions de 45 minuts

Les sessions tindran una durada de 45 minuts. Com que l’aforament dels espais triats és molt gran, no es preveu que calgui restringir-hi l’accés. Tot i així, si calgués limitar l’aforament, es farà per ordre d’arribada de les persones participants.

Al CEM Sagnier, els dilluns i els dimecres es farà zumba, els dimarts tonificació i els dijous pilates.

Al CEM Estruch, els dilluns es farà pilates, els dimarts tonificació i els dimecres i dijous zumba. 

Caldrà fer l'ús de mascareta fins arribar a l'espai assignat, portar roba còmoda i aigua.