Esteu aquí
Taller: Activitat física i memòria
El 21 de setembre se celebra el Dia Mundial de l'Alzheimer .
L'objectiu principal d'aquesta iniciativa, promoguda per la Organització Mundial de la Salut i la Federació Internacional d'Alzheimer, és donar a conèixer la malaltia i les seves conseqüències sociosanitàries.
El sedentarisme i l'envelliment origina alteracions circulatòries que perjudiquen el cervell i les seves funcions. Una d'elles és LA MEMÒRIA.
La persona gran que realitza activitat física es manté més saludable i pot gaudir d'una millor memòria que la persona sedentària.
La raó principal la trobem en una millor oxigenació cerebral. Amb l' activitat física el cervell rep més irrigació sanguínia i esdevé més actiu.
En el "Taller: activitat física i memòria " a més de fer pràctica d'activitat física, treballarem la memòria amb exercicis de diferents tipus: resistència cardiovascular, flexibilitat, mobilitat articular, força…
A càrrec de: Montse Xuclà, llicenciada en ciències de l'activitat física
Activitats relacionades
Tardes Joves a la Palmira
Tipus: Proposta
Quan: 11/03/2025
On: Centre Cívic Palmira Domènech
Obertura de "Cases"
Tipus: Proposta
Quan: 12/03/2025 de 17:00 a 20:00 h
On: https://www.teatrelartesa.cat/teatre-lartesa/sala-petita">Teatre L'Artesà - Sala Petita
L'Orquestra de Barri
Tipus: Proposta
Quan: 12/03/2025
On: Centre Cívic Sant Jordi - Ribera Baixa
