Esteu aquí
Taller obert de ioga amb l'Associació de Dones Progressistes Frida Khalo
![yoga yoga image](https://www.elprat.cat/sites/default/files/styles/image_principal_large/public/2_11.png?itok=_O3UDmh9)
Per celebrar i reivindicar el Dia Internacional de les Dones, el Centre Cívic Sant Jordi-Ribera Baixa de forma compartida amb les entitats i grups que conviuen a l'equipament ofereix una programació especial dins el cicle En Femení. Durant tot el mes de març, les entitats i activitats habituals de l'equipament s'adapten a temàtiques de gènere, oferint també noves propostes per endinsar-nos en la reflexió entorn de les dones.
L'Associació de Dones Progressistes Frida Kahlo ofereix durant tot l'any un taller de ioga els dilluns a primera hora del matí. En aquesta ocasió ens conviden a provar i compartir el taller amb les participants.
El ioga és una tècnica ancestral originària de l'Índia que té com un dels seus objectius mantenir cos i ment sans. Entre els múltiples beneficis de la pràctica del ioga trobem: L'augment de l'energia i la resistència física, la millora de la flexibilitat i l'equilibri, l'ajuda al descans i la reducció de l'estrès.
Veniu a provar, és una forma genial de començar el dia!
-
Accessible
Activitats relacionades
![](https://www.elprat.cat/sites/default/files/styles/image_principal_large/public/SRL_6422.jpg?itok=bdEVENjh)
Mercat de pagès
Tipus: Proposta
Quan: 17/08/2024 de 8:00 a 14:00 h
On: Plaça Pau Casals
![](https://www.elprat.cat/sites/default/files/styles/image_principal_large/public/INMAQ-6.jpg?itok=O7r0Kbq4)
Simulacre del rescat d'un dofí
Tipus: Proposta
Quan: 18/08/2024
On: Fundació per a la Conservació i Recuperació d’Animals Marins (CRAM)
![](https://www.elprat.cat/sites/default/files/styles/image_principal_large/public/activitat-rescat-tortuga-marina.jpg?itok=sU68yJrn)
Com es rescata una tortuga marina?
Tipus: Proposta
Quan: 19/08/2024
On: Fundació per a la Conservació i Recuperació d’Animals Marins (CRAM)