Esteu aquí
Activitat física grup 7
![Grup de gent gran realitzant activitat física Grup de gent gran realitzant activitat física](https://www.elprat.cat/sites/default/files/styles/image_principal_large/public/IMG_20170223_123739.jpg?itok=5N3UI9d0)
Activitat esportiva, enfocada a mantenir un bon estat de salut, flexibilitat i manteniment de la musculatura. La gimnàstica és un esport que consisteix en l'execució harmònica d'una sèrie de moviments corporals que ens ajuden a mantenir-nos en forma.