Adults - Iniciació - Primer trimestre

Descripció

Programa d'activitat aquàtica dirigit a persones adultes, orientat a millorar el seu benestar físic i qualitat de vida.

Objectius

• Curset d'iniciació: Ser capaç de flotar i desplaçar-se pel medi aquàtic amb autonomia, sense l'ajut de material aquàtic.
• Curset de perfeccionament: Millorar la tècnica dels diferents estils per ser més eficients en els desplaçaments dins l'aigua.

Dirigides a:

Persones més grans de 18 anys. Curset d'iniciació: Dirigit a persones que no siguin autònomes o necessitin ajut per a desplaçar-se en el medi aquàtic.

Funcionament

L'horari d'accés a la instal·lació per  realitzar el curset, serà 15 minuts abans de l'hora d'inici i 30 minuts després de l’acabament del curset.

Recomanacions

Cal portar: xancletes, tovallola, banyador i casquet de bany, (ulleres opcional).
Seguir la normativa d'ús de la piscina i les recomanacions del monitor i socorrista aquàtic.
Es recomana realitzar l'activitat d'octubre a juny.