Esteu aquí

Autodefensa feminista

En aquest taller teòric/pràctic s'abordaran algunes de les tècniques més bàsiques, fonamentals i senzilles per a defensar-se física i psicològicament de les agressions, vexacions i abusos sexuals contra les dones. En concret, es treballarà com mantenir la calma en situacions d'agressió, la consciència de l'espai en el lloc on es produeix l'atac i com utilitzar la postura, la veu, etc. 

Karin Konkle és llicenciada en Estudis de Gènere (Women 's Studies) per la Universitat de Columbia (Nova York) i en Medicina Tradicional Xinesa per l'Escola Superior de MTX (Barcelona), a més d'estar formada en teràpia de polaritat (Associació Espanyola de Teràpia de Polaritat). És 3er Dan d'Aikido de la Ki No Kenkyukai International Association (Doshu Yoshigasaki) i professora d'autodefensa per a dones; porta més de 20 anys practicant arts marcials (sobretot aikido i tai-txi) i més de 10 anys practicant meditació. Autora del llibre "Autodefensa feminista (para todo el mundo)"

Per qüestions de seguretat i control de l'aforament , serà necessària la inscripció prèvia, es podrà fer a partir del 28 de setembre. Per més informació adreçar-se a dones@elprat.cat

Per servei de ludoteca, pots contactar amb: dones@elprat.cat

 

  • Accessible

Cursos relacionats

Dansa reivindicativa

Tipus: Dansa
Quan: Del 27/01/2025 al 03/03/2025
On: Centre Cívic Jardins de la Pau

Inscripcions Obertes

Dones i autoestima

Tipus: Salut i creixement personal
Quan: Del 30/01/2025 al 19/06/2025
On: Equipament cívic Delta de Llobregat

Inscripcions Obertes

Club de lectura: Llegim ciència

Tipus: Altres
Quan: Del 04/02/2025 al 05/05/2025
On: Centre Cívic Palmira Domènech

Inscripcions Obertes