Esteu aquí
Cuidar i cuidar-nos emocionalment en espais virtuals
![](https://www.elprat.cat/sites/default/files/styles/image_principal_large/public/FOR-SOCIAL-COOP-394x220-blau_25.png?itok=iNy6sK3J)
Docent: Sandra López Barbeiro i Myriam Félez Cervera, AmorosaMent Associació
Durada: 4 hores
Format virtual (Plataforma Zoom)
Preu per als alumnes: gratuït
DESCRIPCIÓ:
Prendre consciència de les noves i no tan noves necessitats emocionals en la nova normalitat, a on la virtualitat i la tecnologia han esdevingut part de la nostra quotidianitat personal i laboral. Aprendre a reconèixer-les i a gestionar-les de manera eficient, amb una mirada compassiva, integral i sistèmica, tant personal com grupalment, en contextos virtuals.
OBJECTIUS:
- Despertar l’autoconsciència com a eina bàsica per a l’èxit en qualsevol projecte emprenedor.
- Potenciar les competències comunicatives assertives, empàtiques i intrapersonals i grupals per a l’èxit personal i professional.
CONTINGUTS:
- Quines són les emocions humanes i com les podem reconèixer?
- Gestió eficient de les emocions intrapersonals i grupals en entorns virtuals.
- Comunicació afectiva en entorns virtuals.
- Els 4 pilars de la cura i l’autocura emocional en les relacions humanes.
-
Llenguatge de signes
Cursos relacionats
![](https://www.elprat.cat/sites/default/files/styles/image_principal_large/public/pexels-fauxels-3184465.jpg?itok=r_15fX99)
Taller "com afrontar un nou treball"
Tipus: Laboral i ocupació
Quan: Del 05/09/2024 - 10:00 h al 05/09/2024 - 12:00 h
On: Centre de Promoció Econòmica
Inscripcions Obertes
![](https://www.elprat.cat/sites/default/files/styles/image_principal_large/public/pexels-pavel-danilyuk-8438922.jpg?itok=Uqcs8wI9)
Taller " Com superar un procés de selecció amb intel...
Tipus: Laboral i ocupació
Quan: Del 12/09/2024 - 10:00 h al 12/09/2024 - 12:00 h
On: Centre de Promoció Econòmica
![](https://www.elprat.cat/sites/default/files/styles/image_principal_large/public/pexels-cottonbro-studio-5081930_0.jpg?itok=SGpo846N)
Tik Tok per a negocis
Tipus: Emprenedoria i treball autònom
Quan: Del 17/09/2024 al 24/09/2024
On: Centre de Promoció Econòmica
Inscripcions Obertes
![](https://www.elprat.cat/sites/default/files/styles/image_principal_large/public/Dise%C3%B1o%20sin%20t%C3%ADtulo%20%281%29_17.png?itok=q8qWhE3v)
MOS: Microsoft Office Excel 19 Nivell 2
Tipus: Laboral i ocupació
Quan: Del 17/09/2024 al 05/11/2024
On: Centre de Promoció Econòmica
Inscripcions Obertes