Esteu aquí

Pilates dance (edició primavera)

En aquest taller es fusionaran els principis del Pilates amb la fluïdesa i expressivitat de la dansa, creant una experiència única i completa per a treballar el teu cos de manera integral. Mitjançant exercicis de dansa es treballaran: respiració, resistència, tonificació, estiraments, coordinació i flexibilitat.

Aquest taller és apte per a totes les persones, independentment del seu nivell de forma física o experiència prèvia en Pilates o dansa.

A càrrec d'Isabel Pérez Cervera, títol superior en dansa, professora de dansa i pilates.

Material que s'ha de portar: una estoreta

  • Accessible

  • Streaming

Cursos relacionats

Salsa cubana

Tipus: Dansa
Quan: Del 22/04/2025 al 10/06/2025
On: Centre Cívic Jardins de la Pau

Inscripcions Obertes

Fitness llatins

Tipus: Dansa
Quan: Del 22/04/2025 al 10/06/2025
On: Centre Cívic Jardins de la Pau

Inscripcions Obertes

Swing

Tipus: Dansa
Quan: Del 24/04/2025 al 12/06/2025
On: Centre Cívic Jardins de la Pau

Inscripcions Obertes

A gaudir del ball (edició primavera)

Tipus: Dansa
Quan: Del 25/04/2025 al 13/06/2025
On: Centre Cívic Jardins de la Pau

Inscripcions Obertes