Esteu aquí
Pilates dance (edició primavera)

En aquest taller es fusionaran els principis del Pilates amb la fluïdesa i expressivitat de la dansa, creant una experiència única i completa per a treballar el teu cos de manera integral. Mitjançant exercicis de dansa es treballaran: respiració, resistència, tonificació, estiraments, coordinació i flexibilitat.
Aquest taller és apte per a totes les persones, independentment del seu nivell de forma física o experiència prèvia en Pilates o dansa.
A càrrec d'Isabel Pérez Cervera, títol superior en dansa, professora de dansa i pilates.
Material que s'ha de portar: una estoreta
-
Accessible
-
Streaming
Cursos relacionats

Fotos i vídeos amb IA
Tipus: Fotografia i audiovisuals
Quan: Del 03/04/2025 al 24/04/2025
On: Centre Cívic Jardins de la Pau
Inscripcions Obertes

Seguretat a Internet
Tipus: Informàtica, internet i noves tecnologies
Quan: Del 04/04/2025 al 11/04/2025
On: Centre Cívic Jardins de la Pau
Inscripcions Obertes

Circ en família: hula hoop
Tipus: Circ
Quan: 11/04/2025
On: Centre Cívic Sant Jordi - Ribera Baixa
Inscripcions Obertes