Esteu aquí

Pilates dance (edició primavera)

En aquest taller es fusionaran els principis del Pilates amb la fluïdesa i expressivitat de la dansa, creant una experiència única i completa per a treballar el teu cos de manera integral. Mitjançant exercicis de dansa es treballaran: respiració, resistència, tonificació, estiraments, coordinació i flexibilitat.

Aquest taller és apte per a totes les persones, independentment del seu nivell de forma física o experiència prèvia en Pilates o dansa.

A càrrec d'Isabel Pérez Cervera, títol superior en dansa, professora de dansa i pilates.

Material que s'ha de portar: una estoreta

  • Accessible

  • Streaming

Cursos relacionats

Fotos i vídeos amb IA

Tipus: Fotografia i audiovisuals
Quan: Del 03/04/2025 al 24/04/2025
On: Centre Cívic Jardins de la Pau

Inscripcions Obertes

Ukelele

Tipus: Música
Quan: Del 03/04/2025 al 08/05/2025
On: La Capsa

Inscripcions Obertes

Seguretat a Internet

Tipus: Informàtica, internet i noves tecnologies
Quan: Del 04/04/2025 al 11/04/2025
On: Centre Cívic Jardins de la Pau

Inscripcions Obertes

Circ en família: hula hoop

Tipus: Circ
Quan: 11/04/2025
On: Centre Cívic Sant Jordi - Ribera Baixa

Inscripcions Obertes