Esteu aquí
Afrontar l'ansietat en situacions difícils
![](https://www.elprat.cat/sites/default/files/styles/image_principal_large/public/ansietat.jpg?itok=EtIFj8p1)
Què és l’ansietat? Per què en sentim? Què passa en el nostre cos? És el mateix que l’estrès? Què té a veure amb les emocions? Durant aquest taller, entendrem què és l’ansietat per poder-la gestionar. Aprendrem uns recursos pràctics que ens ajudaran a entomar moments difícils i adversitats. El taller serà molt pràctic!
La proposta, oberta a totes les famílies interessades, es farà durant el curs 2018-2019 a alumnat de 1r i 2n de Batxillerat. Està inclosa dins del catàleg El Prat Educa 2018-2019, Educació per a la salut.
Amb Maria Navarrete, màster en educació emocional i neuroeducació i educadora social.
ENTRADA LLIURE
Activitats relacionades
![](https://www.elprat.cat/sites/default/files/styles/image_principal_large/public/1DSC_0794_0.jpg?itok=KJbwESWG)
Salvem el dofí Ulisses!
Tipus: Proposta
Quan: 20/08/2024
On: Fundació per a la Conservació i Recuperació d’Animals Marins (CRAM)
Descobreix el CRAM! (Visita dinamitzada)
Tipus: Proposta
Quan: 21/08/2024
On: Fundació per a la Conservació i Recuperació d’Animals Marins (CRAM)
Descobreix el CRAM! (Visita dinamitzada)
Tipus: Proposta
Quan: 21/08/2024
On: Fundació per a la Conservació i Recuperació d’Animals Marins (CRAM)