Esteu aquí

El Prat Activitats incorpora el Body Pump a la propera oferta de gener

Són classes guiades per tonificar tota la musculatura principal del cos

dijous, 13 desembre, 2018 - 12:00

El 7 de gener proper comença la nova oferta del programa Prat Activitats als CEM Sagnier i Estruch. La principal novetat és la incorporació de classes guiades de Body Pump oficial a totes les franges horàries. 

El Body Pump és una activitat amb barra, peses de disc i step que fortifica i tonifica tot el cos, treballant els principals grups musculars amb exercicis de sala de fitness com esquats, premses, elevacions, etc.


 

Compartir

Noticies relacionades

dimarts, 29 octubre, 2024 - 11:15

El Prat ampliarà la xarxa de Punt Liles diürns a través dels comerços de la ciutat

Aquesta iniciativa per combatre les violències sexuals compta amb el suport...