Esteu aquí
Classe oberta de taitxí
El taitxí és un excel·lent potenciador dels nostres propis recursos i de la nostra energia vital.
La seva pràctica ens aporta un estat de "tranquil·litat activa", de resposta serena i a la vegada, àgil, ràpida i eficaç. Flexibilitza el nostre cos i la nostra ment.
Ajuda a millorar el diàleg intern, canviant el pensament negatiu reiteratiu per pensaments positius.
És un excel·lent modulador de l'estrès i de l'ansietat. Augmenta l'auotestima i ens ajuda a modular el dolor físic i a millorar el son.
A càrrec de Juan Manuel Clavero, professor de taitxí de la Lliga Reumatològica Catalana
Activitats relacionades
Bici, natura i Quinto Tapa Pota Blava
Tipus: Proposta
Quan: 20/10/2024
On: Espais Naturals del Riu
Jugateca de la platja: Acció Platges Met
Tipus: Proposta
Quan: 20/10/2024
On: platja del Prat (al costat del CMV)
Emociona’t: Eines clau per liderar les teves emocions...
Tipus: Proposta
Quan: 22/10/2024 de 9:30 a 13:30 h
On: Centre de Promoció Econòmica