Esteu aquí
La gestió emocional en l'acció voluntària.
![Voluntariat mans Voluntariat mans](https://www.elprat.cat/sites/default/files/styles/image_principal_large/public/190923-AAFF-elPrat-Entintats-Img-Web-Agenda02.jpg?itok=C-q2CHqv)
Data i lloc
Dimarts 15, 22 i 29 d’octubre de 17.30h a 21h al Centre Cívic Palmira Domènech (C/ de Lo Gaiter del Llobregat, 112).
Objectius
Aquest curs aprofundeix en el coneixement i en les tècniques i recursos per a poder comprendre i gestionar les nostres creences, pensaments i emocions lligades a l’acció voluntària.
Els objectius els agruparem en 2 blocs:
- Comprendre els mecanismes cognitius i emocionals que influeixen en l’acció voluntària.
- Entrenar les habilitats de canvi i gestió de les emocions, pensaments i creences per afrontar l’acció voluntària a nivell intrapersonal.
Continguts
- Creences i pensaments: classificació, formació i tipus.
- Canviar les creences i pensaments.
- Emocions vs Raó.
- Educació emocional.
Metodologia
Tres sessions on es combinen explicacions teòriques amb dinàmiques de grup, rol playings, estudi de casos que permetin l’adquisició de competències, l’intercanvi d’experiències i la reflexió de les persones participants.
Persones destinatàries
Curs adreçat a persones voluntàries d’entitats de tots els àmbits.
Docència
Federació Catalana de Voluntariat Social.
-
Accessible
-
Ludoteca infantil
Cursos relacionats
![](https://www.elprat.cat/sites/default/files/styles/image_principal_large/public/%23ElPratVoluntariat.jpg?itok=p3EpC6_e)
Curs d'iniciació al voluntariat
Tipus: Altres
Quan: Del 03/10/2024 al 10/10/2024
On: Cases d'en Puig. Serveis de Ciutadania. Edifici annex.
Inscripcions Tancades