Esteu aquí
Acompanyament emocional per a famílies. La importància de l'autocura
La pandèmia mundial que estem vivint ens està posant a prova a molts nivells, però sobretot a nivell emocional. A part de cuidar-nos mitjançant les mesures d'higiene i protecció, i d'estar assabentats/des del que passa al món, també és important escoltar com ens sentim, quines són les nostres sensacions físiques i emocionals i què necessitem en cada moment.
Aquest taller pretén ajudar a les famílies a detectar els mecanismes que utilitzen per a l'autocura i a activar-ne de nous, a partir de dinàmiques que promouen l'auto-escolta i el control de la racionalitat a l'hora de connectar amb el nostre mapa corporal de les emocions.
La sessió serà virtual a través de zoom, enviarem l'enllaç amb antelació a les persones inscrites. Les places són limitades, cal fer inscripció a soaf@elprat.cat o al telèfon 634 35 97 84.
Amb Alba Herrera i Ariadna Sureda, psicòlogues i terapeutes familiars del SOAF
Activitats relacionades
Ciutats Defensores de Drets Humans
Tipus: Conferència Xerrada
Quan: Del 01/10/2024 - 18:00 h al 01/10/2024 - 19:15 h
On: Cases d'en Puig. Serveis de Ciutadania. Edifici annex.
Ciutats Defensores dels Drets Humans
Tipus: Conferència Xerrada
Quan: Del 02/10/2024 - 10:00 h al 02/10/2024 - 11:00 h
On: https://www.teatrelartesa.cat/teatre-lartesa/el-modern">El Modern
Ciutats Defensores dels Drets Humans
Tipus: Conferència Xerrada
Quan: Del 03/10/2024 - 10:30 h al 03/10/2024 - 11:30 h
On: Centre Cívic Jardins de la Pau
