Arriba la nova edició del “Hype de les emocions”, el cicle de tallers per al benestar emocional dels i les joves

dijous, 3 octubre, 2024 - 12:15

Aquest mes d'octubre torna una nova edició de tardor del cicle de tallers "Hype de les emocions", una iniciativa que s’ha consolidat com un referent en el suport al benestar emocional dels joves de la ciutat. El cicle, organitzat per Joves.Prat i conduït pels psicòlegs juvenils de l'Assessoria d’Orientació Personal, la Kàtia Velar i en Pau Rodríguez, ofereix un espai segur i dinàmic on els i les joves poden explorar i gestionar les seves emocions a través d’una sèrie d’activitats participatives i creatives.

Després de l’èxit de les edicions anteriors, aquest cicle de tardor torna amb l’objectiu de continuar dotant els joves d’eines d’introspecció i de gestió emocional que els ajudin a afrontar els reptes quotidians, tant en l’àmbit acadèmic com personal i social. Aquest programa busca ser una resposta directa a les inquietuds que apareixen en l’adolescència i la joventut en relació als canvis en la vida emocional.

El “Hype de les emocions” proposa una sèrie de tallers dissenyats per abordar temàtiques emocionals com les àrees vitals que promouen el benestar, la gestió de l'estrès, la regulació de la ira, l’autoconeixement, les habilitats socials o la gestió del propi temps i de les pantalles. Els tallers utilitzen tècniques participatives i creatives, com ara dinàmiques de grup, jocs de rol i espais de debat, on els participants poden compartir experiències i aprendre de les vivències dels altres.

Aquest any, el cicle s’iniciarà el 10 d’octubre, coincidint amb la commemoració del Dia Internacional de la Salut Mental, una efemèride promoguda per la Federació Mundial de la Salut Mental des del 1992. Aquesta data busca equiparar la salut mental amb la salut física, sensibilitzant la societat sobre els trastorns mentals, combatent l’estigma que sovint envolta aquestes condicions, impulsant iniciatives que millorin l’atenció i el suport a les persones afectades i actuant des de la promoció de la salut mental.

El cicle s’ha emmarcat dintre de les accions del servei d’Orientació Personal de les Assessories Joves de El Lloro. L’assessoria està formada per dos professionals especialitzats en psicologia juvenil i en el desenvolupament de competències emocionals.

La intervenció que es realitza és de caràcter focal i breu amb l’objectiu de facilitar a les persones joves els recursos i les eines per adquirir els mitjans necessaris per desenvolupar processos de millora personal i afrontar de forma saludable diversos processos vitals.

L’equip de psicòlegs treballa en xarxa i es coordina amb altres professionals, entitats o centres que acompanyen al jovent en l’àmbit juvenil, educatiu,  sanitari o altres serveis de suport psicològic i emocional emmarcats a la Xarxa de Salut Mental al municipi.

Inscripcions

Les inscripcions són gratuïtes i es poden realitzar per correu a lloro@joves.prat.cat, per WhatsApp al 638 924 976, per telèfon al 93 478 50 77 o presencialment a El Lloro, Serveis de Joventut.