Esteu aquí

Prat Activitats a casa: TONIFICACIO

Sessió del Prat Activitats on-line per a que la puguis fer des de casa.

En aquest canal de Youtube

Sessió d'entrenament de força resistència de tots els grups musculars principals del cos. Per a realitzar aquesta sessió es necessita:

- 1 cadira

- 1 màrfgega o tovallola

- un abarra amb pes o garrafa d'aigua gran

 

Activitats relacionades

Concurs de pesca

Tipus: Acte esportiu
Quan: 16/11/2024 de 8:00 a 13:00 h
On: Mirador de la Platja

Inici del Cicle de passejades amb marxa nòrdica 2024-2025

Tipus: Acte esportiu
Quan: 21/11/2024 - 8:15 h
On: Estació RENFE

Inscripcions Obertes