Esteu aquí
Prat Activitats a casa: GAC

Sessió del Prat Activitats on-line per a que la puguis fer des de casa.
En aquest canal de Youtube
Sessió d'entrenament de cames, glutis i abdominal. Per a realitzar aquesta sessió necessites:
- 1 marfega o tovallola
- 1 pal d'escombra o barra amb pes
- 1 cadira